2025年6月16日月曜日

🤸‍♂️マット運動🤸‍♀️

  本日のイベントは 運動ということで、【マット運動】を行いました!

今回のマット運動では、体幹トレーニングに取り組んでいます!🔥

基礎的な内容から 応用編まで行い、最後の方は 遊びも混じえて楽しみました😊
中でも "飛行機"は、「見てみて!バランス取るの上手でしょー!」と、自慢気な 子どもたちでした😆

「きつい〜💦」と言いながらも、みんなで声を合わせて 「いーち!にーい!さーん!」と数えながら、最後まで頑張ってくれていました!👏✨

トレーニング後は ストレッチをして体を解し、水分補給も しっかりとしています😌