2024年11月28日木曜日

🏋️サーキットトレーニング🔥

 昨日(11月27日(水))のイベントは 運動ということで、【サーキットトレーニング】を行いました!

よーいドン!の合図で、
マットの階段を 両足ジャンプで登る→フラフープ縄跳び10回→めくったカードの筋トレを10回→トンネル潜り
の順番でゴールしました!🏃‍♀️💨💨

筋トレメニューの多い内容となりましたが、みんな 楽しみながら取り組んでくれていました🤗