2024年5月1日水曜日

サーキットトレーニング💪🏻🔥

今日のイベントはサーキットトレーニング🏋️でした‼️


マットの上を転がって移動し、けんけんパをし、ゴルフでボールが当たった方(ジャンプ10回or腿上げ10回)をやり、トンネルをくぐるかマットの上を歩きゴール‼️という自分の好きな組み合わせででき色々な種類の運動をしてたくさん体を動かし、楽しくイベントに取り組みました💪🏻🔥