11月15日 サーキットトレーニング🏋️

本日のイベントは　サーキットトレーニング🏋️ でした⭐︎

筋トレを行っています💪🏻

腹筋や腕立てツイストジャンプなどたくさん体を動かすことができていました👌🏻🍀

最後に使った筋肉を伸ばして柔軟を行い終わっています😌🎶