マット運動🏃

 10月23日(水)のイベントは、【マット運動】でした！

今回の マット運動では、初心者向けの ヨガの動画を流しながら、職員がアドバイスを付け足して ゆっくりと取り組みました🐌

バランスを取るのが 難しい動きもあり、｢おっとっと！｣と言いながらも 頑張っていました💪🔥

初めの試みでしたが、楽しんで取り組んでくれていました！😆🎶